Compléments d'interprétation des 5 dimensions et des facettes correspondantes

E. Extraversion

E1. Chaleur

E2. Grégarité

E3. Assurance

E4. Activité

E5. Recherche de sensations

E6. Emotions positives

A. Agréabilité

A1. Confiance

A2. Droiture

A3. Altruisme

A4. Compliance

A5. Modestie

A6. Sensibilité

C. Conscienciosité

C1. Compétence

C2. Ordre

C3. Sens du devoir

C4. Recherche de la réussite

C5.Autodiscipline

C6. Délibération

N. Névrotisme

N1. Anxiété

N2. Colère-Hostilité

N3. Dépression

N4. Timidité sociale

N5. Impulsivité

N6. Vulnérabilité

O. Ouverture à l'expérience

O1. Ouverture aux rêveries

O2. Ouverture à l'esthétique

O3. Ouvertures aux sentiments

O4. Ouverture aux actions

O5. Ouverture aux idées

O6. Ouverture aux valeurs

 

E. Extraversion (versus Introversion)

E- Extraversion score faible

Ces personnes ont tendance à éviter les environnements comportant des stimulations sensorielles intenses et prolongées (les groupes notamment, mais pas exclusivement : bruits, sons, mouvement, activité...).

Les stimulations ne leur procurant pas de plaisir, elles n'en perçoivent très rapidement que les aspects gênants. Les stimulations sensorielles ne leur procurant généralement pas de plaisir elles préfèrent les éviter.

Elles sont peu sensibles aux aspects « agréables » de la vie.

Il est rare qu'elles trouvent quelque chose « extraordinaire ! » ou « génial ! », et emploient rarement ce type de qualificatif (ou des qualificatifs de même nature) pour décrire leur journée ou les événements qui surviennent.

Ces personnes trouvent éprouvantes et fatigantes les longues périodes de stimulations sensorielles qu'elles supportent difficilement.

Ces personnes préfèrent travailler et passer leur temps libre et leurs loisirs seules ou avec un groupe restreints de proches et au calme.

Elles peuvent être perçues comme réservées, distantes, solitaires, difficiles à aborder et à cerner, comme manquant 'd'enthousiasme, d'entrain, de dynamisme et de sociabilité.

Compte-tenu de cette distance et de cette réserve, elles peuvent être perçues comme des solitaires qui ne «savent pas s'amuser ».

Problèmes potentiels :

Isolement social, détachement des relations interpersonnelles, absence de réseau relationnel et du soutien que peut procurer ce réseau.

Peu de goût pour la vie.

Réticences à adopter des positions de leader même si les compétences et les qualifications le permettraient. Inhibition sociale.

E= Extraversion score moyen

Comme la plupart des gens, ces personnes peuvent passer aisément d'un environnement de travail ou de loisirs en groupe à un travail ou des loisirs solitaires.

De très longues périodes prolongées d'activité solitaire ou en groupe ne leurs conviennent ni l'une ni l'autre. Ces personnes préfèrent un dosage équilibré des relations et des stimulations.

Les seuils de réactivité aux stimulations sensorielles sont modérés.

Ces personnes se fatiguent, à la longue, quand elles sont soumises à des stimulations intenses et prolongées.

Comme la plus grande partie des gens, leur sensibilité aux aspects agréables de la vie varie selon les circonstances et dépend des situations.

E+ Extraversion score élevé

Ces personnes sont très sensibles aux stimulations sensorielles qui leur «procurent du plaisir », qu'elles trouvent agréables et donc qu'elles recherchent activement.

Elles n'aiment pas les environnements calmes et ne procurant pas de stimulations et le «plaisir» qui les accompagne.

Compte-tenu de leur fort besoin de stimulations, elles supportent facilement, et recherchent activement, les situations qui peuvent les procurer.

Elles préfèrent être en groupe ou en compagnie d'autrui, au milieu des gens et de la foule, dans des endroits animés, ce qui leur procure ces stimulations.

Ce sont habituellement des personnes qui aiment entrer en contact et converser.

Elles peuvent être perçues comme enthousiastes, énergiques, dynamiques et actives, pleines d'entrain, comme de «bons vivants », sociables et optimistes qui savent «se donner du bon temps ».

Ces personnes trouvent ce qui leur arrive (y compris des événements ordinaires pour les autres) « extraordinaire », «sensationnel », «formidable », « fantastique », « génial »...

Elles approchent l'environnement (social notamment) avec énergie entrain et enthousiasme.

Ces personnes peuvent être perçues comme envahissantes, insouciantes, imprudentes, débordant d'énergie et ne tenant pas en place.

Problèmes potentiels :

Bavardage excessif, qui peut mener à livrer des informations intimes gênantes pour les interlocuteurs.

Difficultés à passer un moment seul, besoin excessif de la compagnie d'autrui. Recherche permanente de sensations. Peut se montrer envahissant, les tentatives pour obtenir l'attention et influencer autrui peuvent être source de problèmes.

Des scores élevés ou très élevés en Extraversion reflètent une vision optimiste et positive de la « réalité », de soi-même, de la vie en général.

Les personnes ayant des scores élevés ou très élevés en Extraversion «portent des lunettes roses» et voient la « réalité» en conséquence.

Les personnes ayant à la fois des scores élevés en Extraversion et en Névrosisme ont des fluctuations (instabilité) de leur perception de la réalité qui varie de « l'optimisme et du bonheur au pessimisme et au malheur».

Facettes de l’Extraversion

• E1 Chaleur :

E1- (score faible)

Sont plus réservés et distants, plus formalistes.

Problèmes potentiels : Difficultés à créer et à entretenir des relations personnelles intimes et chaleureuses.

E1+ (score élevé)

Sont affectueux et amicaux, se lient facilement, s'attachent facilement aux autres.

Cette facette renvoie aux relations personnelles intimes.

Problèmes potentiels : Peuvent développer des relations personnelles affectueuses et chaleureuses et exprimer cette chaleur et cette affection dans des contextes dans lesquels des relations plus neutres voire plus formelles seraient préférables.

• E2 Grégarité :

E2- (score faible)

Sont plutôt solitaires et ne recherchent pas les stimulations sociales.

Problèmes potentiels : Peuvent être isolés socialement.. Retrait social. Réseau relationnel d'amis très restreint.

E2+ (score élevé)

Apprécient et recherchent la compagnie d'autrui et le contact social, plus il y a de gens et plus ils sont heureux et s'amusent.

Problèmes potentiels : Supportent très difficilement la solitude. Besoin excessif de la présence d'autrui. Peuvent accorder plus d'importance au nombre d'amis et aux nouveaux amis qu'à la qualité de la relation.

• E3 Assertivité :

E3- (score faible)

Préfèrent rester en second plan et laisser les autres prendre les initiatives et s'exprimer.

Problèmes potentiels : Peuvent ne pas avoir d'influence sur les décisions qui concernent directement leur propre vie professionnelle et personnelle. Cette tendance peut conduire à une certaine résignation.

E3+ (score élevé)

Ont tendance à dominer les autres, à s'imposer.

Ont une forte ascendance sociale, n'hésitent pas à s'exprimer, à prendre des décisions en groupe.

Deviennent souvent les leaders dans les groupes.

Problèmes potentiels : Peuvent se montrer dominateurs et autoritaires. Croiser avec le domaine A. 

• E4 Activité :

E4- (score faible)

Ont un tempo calme et détendu, mais ne sont pas (pour autant) léthargiques ou apathiques.

Problèmes potentiels : Peuvent être perçus comme manquant d'énergie et de dynamisme, comme lents, passifs, léthargiques et apathiques.

E4+ (score élevé)

Ont un tempo rapide, une forte énergie, ont besoin d'activité et d'occupation.

Problèmes potentiels : Besoin d'être perpétuellement occupé, en mouvement et actif. Frénétiques, hyperactifs.Occupent leur temps libre à de nombreuses activités. Passent d'une activité à une autre. Prennent rarement le temps de s'arrêter, de se détendre et de ne «rien faire». Cette activité permanente peut irriter les proches et les collègues.

• E5 Recherche de sensations :

E5- (score faible)

Eprouvent peu le besoin de sensations, de frissons, préfèrent une vie rangée que les personnes ayant des scores élevés trouveraient ennuyeuse.

Problèmes potentiels : N'ayant pas besoins de sensations, elles peuvent tenter d'y échapper en ne s'écartant pas de leurs activités habituelles.

E5+ (score élevé)

Ont besoin et recherchent les stimulations, les sensations fortes, les frissons.

Les envies (nourriture, cigarettes, achats...) sont perçues comme tellement fortes qu'elles doivent être satisfaites sans délai.

Problèmes potentiels : Peuvent s'engager dans des activités risquées voire dangereuses. Peuvent faire preuve d'imprudence et se trouver dans des situations problématiques. 

• E6 Emotions positives :

E6- (score faible)

Ressentent rarement les émotions telles que la joie et le bonheur, ce qui ne signifie pas qu'ils sont malheureux.

Problèmes potentiels : Semblent incapables de s'amuser, de prendre du plaisir dans les événements heureux et festifs dans lesquels la plupart des autres s'amusent.  Elles ne sont pas dans le ton général. Dans ces situations elles semblent indifférentes, austères, graves, sévères..

E6+ (score élevé)

Vivent fréquemment les affects tels que la joie, le bonheur, l'excitation.

Rient facilement et souvent, sont joyeux et plein d'entrain.

Sont optimistes.

Problèmes potentiels : Hyperréactivité (dans le registre des émotions positives) à des événements mineurs. Perte de contrôle émotionnel (émotions positives) dans les événements importants. Peuvent être perçu par les autres comme ayant une réactivité émotionnelle (émotions positives) excessive et incontrôlée.

 

A. Agréabilité

A- Agréabilité score faible

Ces personnes ont tendance à aborder les relations interpersonnelles avec froideur, scepticisme, combativité voire même « selon les Circonstances » avec antagonisme.

Dans les relations, elles sont centrées sur elles-mêmes, leurs points de vue et leurs intérêts et n'hésitent pas à «se battre» pour les défendre.

Elles sont peu sensibles à la détresse d'autrui, elles ont plutôt tendance à négliger, voire à écarter, les «états d'âme» que peuvent ressentir les autres, elles manquent d'empathie.

Le bien-être d'autrui n'est pas central pour elles.

Elles ont tendance à envisager les divergences, les tensions et les conflits qui peuvent résulter des relations interpersonnelles (qu'elles ont tendance à considérer comme probables) avec combativité et agressivité.

Dans les relations à l'autorité, elles ont tendance à être sceptiques, critiques et agressives.

Leur mode relationnel privilégié est la compétition.

Dans les relations interpersonnelles, ces personnes ont tendances à être dures, directes et intransigeantes.

En cas de divergence, elles peuvent avoir tendance à imposer leur point de vue sans diplomatie et à exprimer leur opposition de manière directe, sans ménagements et sans se préoccuper de l'effet que cela peut produire sur autrui.

Elles ont tendance à régler les conflits en imposant leur point de vue et leur position.

Ces personnes ont tendance à considérer les relations comme un combat, à être indépendantes et individualistes, et à protéger leurs intérêts personnels.

Dans les échanges entre personnes, elles perçoivent leur intérêt comme central et prédominant.

Ces personnes peuvent être perçues comme individualistes, combatives, hostiles, antagonistes et antagonisantes, directes voire cassantes, centrées sur elles-mêmes, leurs intérêts, leurs positions ou leurs objectifs.

Elles peuvent être perçues comme insensibles à autrui.

Problèmes potentiels :

Ces personnes peuvent être excessivement suspicieuses envers tout le monde, peuvent percevoir des intentions malveillantes et blessantes dans des paroles ou des actes anodins.

Elles expriment leur colère directement et sans détours.

Elles peuvent avoir tendance à se quereller avec les amis, les collègues, les voisins parce qu'elles s'attendent à être mal traitées, exploitées.

A= Agréabilité score moyen

Comme la plupart des gens, ces personnes passent facilement de situations et de relations de compétition et de conflit à des situations et des relations de coopération et d'échange.

Elles peuvent être tout aussi à l'aise dans un travail d'équipe nécessitant la coopération, les échanges et

la négociation que dans un travail indépendant.

Ces personnes ne sont ni excessivement indépendantes ni excessivement dépendantes.

Elles peuvent selon les situations et les enjeux résister et défendre leurs intérêts ou se montrer conciliantes et essayer d'« arranger les choses» au mieux des intérêts respectifs.

A+ Agréabilité score élevé

Ces personnes ont tendance à aborder les relations interpersonnelles avec confiance et altruisme.

Elles ont une tendance naturelle à la compassion.

Elles sont facilement touchées et émues par la détresse (dans ses diverses formes) d'autrui.

Elles ont une tendance spontanée et naturelle à se préoccuper du bien-être d'autrui.

Elles ont tendance à envisager les divergences, les tensions et les conflits en se montrant conciliantes et accommodantes.

Dans les relations à l'autorité, elles se montrent généralement confiantes, tolérantes et coopératives. Ce sont des personnes qui se montrent amicales, bienveillantes et serviables, préoccupées du bien-être d'autrui.

Dans le travail en équipe elles se montrent très attentives aux autres et, en cas de conflits, elles ont une tendance naturelle à tenter la conciliation.

Ces personnes peuvent être perçues comme « manquant de caractère », ne supportant pas les conflits et manquant de fiabilité dans ces situations.

Elles peuvent être perçues comme dépendantes, crédules, naïves, voire même comme n'ayant pas de principes.

Problèmes potentiels :

Crédulité excessive, confiance indifférenciée envers autrui.

Candeur et générosité « excessives ».

Ces personnes ont du mal à se défendre et à défendre leurs intérêts.

Elles peuvent avoir des difficultés à affronter un conflit.

Facettes de l’Agréabilité

• A1 Confiance en autrui :

A1- (score faible)

Ont tendance à être cyniques et sceptiques, à partir de l'idée que les autres sont fondamentalement malhonnêtes et malveillants.

Problèmes potentiels : Ont tendance à faire preuve d'une méfiance généralisée et systématique. Cette conviction que les autres sont malveillants et hostiles peut les conduire à une perception biaisée de la réalité, à percevoir cette «malveillance» et à y réagir par anticipation. Cette conviction a tendance à les entraîner dans des disputes et des conflits avec les parents, les amis, les voisins, les collègues, etc.

A1+ (score élevé)

Ont tendance à croire que les autres sont fondamentalement honnêtes, bienveillants et bien intentionnés.

Problèmes potentiels : Peuvent ne pas avoir conscience que l'on ne peut pas faire confiance tout le temps à tout le monde, ce qui peut entraîner des désagréments... Cela peut les conduire à mettre leurs intérêts ou leur sécurité en danger. Cette confiance indifférenciée envers autrui peut en faire des victimes potentielles.

• A2 Droiture-Sincérité :

A2- (score faible)

Peuvent ne pas hésiter à manipuler les autres par la flatterie, la finesse, la ruse ou la tromperie.

Problèmes potentiels : Peuvent ne pas hésiter à tromper les autres, à les manipuler pour essayer d'en tirer avantage.

A2+ (score élevé)

Sont francs, directs, sans détour et sincères.

Problèmes potentiels : Ont tendance à être naïfs, à livrer sans discernement leurs secrets, leurs faiblesses, leurs stratégies. Ils ont beaucoup de difficultés à se montrer «habiles ». Cela les expose, dans certains cas, à se faire exploiter.

• A3 Sentiments :

A3- (score faible)

Sont quelque peu plus centrés sur eux-mêmes et n'aiment pas être impliqués dans les problèmes des autres.

Problèmes potentiels : Très faible préoccupation pour les droits et les intérêts des autres.

A3+ (score élevé)

Sont activement préoccupés par le bien-être des autres.

Volonté d'aider les personnes qui ont besoin d'aide.

Problèmes potentiels : Tendance à ne pas accorder d'importance à ses propres besoins, à ses propres intérêts et à ses droits.

• A4 Compliance :

A4- (score faible)

Sont agressifs, préfèrent la compétition à la coopération et n'hésitent pas à exprimer leur désaccord et leur colère quand ils l'estiment nécessaire.

Problèmes potentiels : Peuvent se montrer méprisants, querelleurs, opposants, antagonistes et antagonisants. Peuvent avoir tendance à défier l'autorité, à pratiquer l'intimidation voire même à se montrer «cassants»..

A4+ (score élevé)

Ont tendance à s'incliner devant les autres, à inhiber leur hostilité quand ils en ressentent, à pardonner et à oublier.

Problèmes potentiels : Peuvent se montrer dociles, voire soumis. Peuvent avoir des difficultés à affronter les conflits et à défendre leurs propres intérêts.

• A5 Modestie-Humilité :

A5- (score faible)

Pensent être des personnes supérieures, peuvent être considérés comme prétentieux ou arrogants par les autres.

Problèmes potentiels : Peuvent estimer être des personnes remarquables et mériter une considération particulière, un traitement particulier. Il est très improbable que cette considération particulière leur soit systématiquement accordée, ce qui peut entraîner irritation, frustration.

A5+ (score élevé)

Sont humbles et effacés, ce qui ne signifie pas qu'ils manquent de confiance en soi ou d'estime de soi.

Problèmes potentiels : Peuvent avoir tendance à ne pas être conscients de leurs qualités, à être mal à l'aise dans les situations demandant à se mettre en valeur. Peuvent éventuellement se dévaloriser.

• A6 Sensibilité à autrui :

A6- (score faible)

Peuvent se montrer insensibles et difficilement émus par les appels à la pitié.

Problèmes potentiels : Peuvent n'avoir aucun intérêt ni aucune compassion face à la détresse d'autrui. Peuvent rester insensibles, durs et impitoyables face à la détresse, la douleur ou la souffrance d'autrui (manque d'empathie).

A6+ (score élevé)

Sont facilement émus par les besoins et la détresse des autres.

Problèmes potentiels : Peuvent être «excessivement» touchés et débordés émotionnellement par la détresse d'autrui qui peut les «déprimer». Peuvent être perçus comme des sentimentaux larmoyants.

 

C. Conscienciosité

C- Conscienciosité score faible

Ces personnes supportent difficilement les contraintes et l'absence de « récompense » immédiate liées aux objectifs à long terme.

Elles ont tendance à aborder les objectifs qu'elles se sont fixés en agissant de manière spontanée et sans contraintes selon l'impulsion et l'humeur du moment.

Elles ont tendance à remettre à plus tard les tâches qui comportent des contraintes.

Elles préfèrent aborder les problèmes «à leur manière», de manière « souple », et supportent difficilement les méthodes, les procédures et les délais imposés qu'elles ressentent comme des entraves et qu'elles estiment « rigides ».

Elles aiment faire les choses «à leur manière» et quand «bon leur semble ».

Ces personnes peuvent être perçues comme ayant des difficultés à tenir leurs engagements, comme manquant d'organisation, d'autodiscipline, de persévérance, voire même, dans certains cas, comme insuffisamment fiables.

Problèmes potentiels :

Ces personnes peuvent ne pas réaliser pleinement leur potentiel.

Elles peuvent manquer de l'anticipation, de la persévérance et de l'organisation nécessaires à la réalisation de leur potentiel.

Leurs relations avec les règles, les obligations et les contraintes, leurs difficultés à s'auto discipliner peuvent entraîner des problèmes liés au non-respect des procédures, des règlements, des lois et les conséquences que cela peut entraîner.

C= Conscienciosité score moyen

Comme la plupart des gens, ces personnes peuvent équilibrer le respect des contraintes liées aux engagements et aux objectifs à long terme et la satisfaction des besoins, désirs et impulsions de l'instant.

Elles peuvent, selon les situations et les moments, concilier leurs projets, leur travail, leurs engagements et le plaisir ou la détente.

 

C+ Conscienciosité score élevé

Ces personnes sont mues par une forte volonté de réussite et ce besoin s'accompagne d'une très grande centration sur le travail et les efforts requis pour atteindre leurs objectifs.

Elles se centrent avec persistance sur leurs objectifs prioritaires et leurs engagements de manière déterminée, organisée, disciplinée et persévérante.

Ce sont des personnes « fiables » qui assument leurs responsabilités et leurs engagements.

Elles montrent une grande persévérance dans leurs conduites malgré les difficultés éventuelles et les distractions possibles.

Ces personnes peuvent être perçues comme acharnées au travail, méticuleuses, pointilleuses voire même rigides.

Problèmes potentiels :

Cette absorption dans la poursuite des objectifs prioritaires (professionnels par exemple...) peut se faire au détriment de tous les autres secteurs.

La vie familiale et sociale ainsi que les intérêts personnels autres que les objectifs prioritaires peuvent être sacrifiés.

Autodiscipline rigide, incapacité à meure le travail de côté et à se détendre.

Attention excessive aux détails, à l'ordre, au respect des plannings, à la ponctualité.

Manque de spontanéité, scrupules moraux « excessifs » et envahissants.

Facettes de la Conscienciosité

• C1 Compétence :

C1- (score faible)

N'ont pas une bonne opinion de leurs propres compétences, estiment qu'ils sont souvent mal préparés aux problèmes et difficultés de la vie.

Problèmes potentiels : Compte-tenu de cette opinion, ils peuvent se montrer très peu exigeants envers eux-mêmes et s'accommoder de résultats approximatifs ou médiocres.

C1+ (score élevé)

Se sentent bien préparés et armés pour affronter les problèmes et les difficultés de la vie, se sentent capables, raisonnables, prudents et efficaces.

Problèmes potentiels : Compte-tenu de cette opinion, ils peuvent avoir tendance au perfectionnisme. Cette recherche de la perfection peut affecter négativement la performance finalement réalisée. Croiser avec Modestie (A5).

• C2 Ordre:

C2- (score faible)

Ont des difficultés à s'organiser. Se décrivent comme manquant d'organisation et de méthode.

Ces personnes peuvent négliger l'ordre, les règles, les programmes et les plannings.

Problèmes potentiels : Cette tendance peut avoir des conséquences négatives sur l'atteinte des de leurs objectifs. Cela peut les limiter dans l'expression de leur potentiel.

C2+ (score élevé)

Sont soigneux, ordonnés, organisés ils rangent et gardent chaque chose à sa place.

Problèmes potentiels : Ces personnes peuvent accorder une très grande importance au respect strict voire rigide de l'ordre, des règles, des plannings et de l'organisation. Ces personnes peuvent privilégier l'ordre et les règles au détriment de l'efficacité dans l'atteinte des objectifs. Ce type de préoccupation excessive peut irriter les proches et les collègues.

• C3 Sens du devoir :

C3- (score faible)

Peuvent être laxes sur les principes et les obligations peuvent parfois se montrer peu fiables.

Problèmes potentiels : Peuvent manquer de rigueur dans le respect de leurs obligations, des obligations morales et éthiques.

C3+ (score élevé)

Adhèrent de manière stricte à leurs propres principes et s'en tiennent scrupuleusement à leurs obligations morales.

Problèmes potentiels : Cette adhérence rigide à des valeurs, normes, règles peut les conduire à ne pas percevoir des conflits éthiques ou moraux. Peuvent placer le devoir au-dessus de toute autre considération morale.

• C4 Recherche de réussite :

C4- (score faible)

Sont nonchalants, voire même indolents.

Leur «moteur» n'est pas la réussite.

Problèmes potentiels : Peuvent ne pas avoir d'objectif clairs dans la vie et passer d'une activité ou d'un objectif à l'autre.

C4+ (score élevé)

Ont de hauts niveaux d'aspiration et d'ambition et travaillent dur pour atteindre ces objectifs élevés.

Problèmes potentiels : La poursuite du succès auquel ils aspirent, de leur objectif central (carrière professionnelle par exemple...) peut les conduire à sacrifier d'autres secteurs et domaines (famille, amis, loisirs...)..

• C5 Autodiscipline :

C5- (score faible)

Ont tendance à remettre à plus tard les choses difficiles ou désagréables.

Sont facilement découragés et abandonnent facilement lorsqu'ils rencontrent ennui, difficultés ou obstacles.

Problèmes potentiels : Ont du mal à «se forcer» à poursuivre leurs objectifs en présence de distractions et de difficultés. Peuvent être complaisants et indulgents vis-à-vis d'eux-mêmes et de leurs échecs.

C5+ (score élevé)

On une forte aptitude à se motiver par eux-mêmes dans la poursuite des objectifs à long terme et des engagements qu'ils ont pris, malgré l'ennui, les difficultés ou les obstacles.

Problèmes potentiels : Peuvent manifester un entêtement et une obstination excessifs dans la poursuite d'objectifs mineurs ou d'une importance « contestable ».

• C6 Délibération :

C6- (score faible)

Agissent souvent dans la hâte sans considérer les conséquences.

Problèmes potentiels : Tendance à ne pas envisager les conséquences des décisions, même pour les sujets importants.

C6+ (score élevé)

Sont prudents et réfléchissent soigneusement avant d'agir.

Problèmes potentiels : Tendance à ruminer, à peser indéfiniment le poids de l'ensemble des paramètres, à envisager l'ensemble des conséquences possibles (même pour une décision mineure), pour finalement ne pas prendre de décision ou la prendre trop tard.

 

N. Névrotisme (vs Stabilité Emotionnelle)

N- Névrotisme score faible

Ces personnes ont tendance à réagir aux situations stressantes (menaçantes, difficiles et problématiques) avec calme et pondération. Ce sont des personnes « solides » qui gardent leur sang-froid dans les situations difficiles.

Elles résistent bien au « stress ». Elles n'ont pas tendance à ressentir les émotions telles que l'anxiété ou la honte.

Elles peuvent être perçues comme « insouciantes » c-à-d indifférentes (aux problèmes éventuels et aux signaux d'alerte) et donc d'un détachement « excessif ».

Elles peuvent être perçues comme trop rationnelles, prenant une distance excessive avec les choses, peu impliquées. Elles peuvent être perçues comme indifférentes aux problèmes potentiels et donc comme n'accordant d'importance à rien.

(Croiser avec E6-Emotions Positives et le domaine Agréabilité qui peuvent tempérer cette impression).

Les seuils de déclenchement du stress (de perception d'une menace, sentiment de ne pas être à la hauteur, inquiétudes et émotions négatives) sont très élevés.

Ces personnes sont très difficilement affectées par les situations difficiles et problématiques quelle que soit l'importance de l'enjeu et l'urgence de la réponse.

Problèmes potentiels :

Négliger les signaux d'alerte qui inquiéteraient les autres et les pousseraient à réagir et à s'ajuster peut être problématique.

Ces personnes peuvent être excessivement imperturbables, ne pas être suffisamment réactives aux signes d'alerte (les émotions négatives ont une fonction d'alerte), ne pas prendre les mesures d'ajustement nécessaires et laisser durer des situations critiques.

Dans l'activité professionnelle par exemple, négliger différents signaux d'alerte (fournis par les collègues, les supérieurs, le résultat du travail...) peut s'avérer problématique.

Des scores faibles en névrosisme ne reflètent pas une vision optimiste de la réalité et de soi-même, mais l'absence d'une vision négative et pessimiste.

N= Névrotisme score moyen

Comme la plupart des gens, ces personnes sont habituellement calmes dans les situations habituelles et courantes.

Mais dans certaines situations imprévues et stressantes, dans les situations comportant un fort enjeu, aux conséquences importantes, elles peuvent être —comme la plupart des gens — momentanément affectées et perturbées par des cognitions négatives (insatisfaction, peur de l'échec, sentiment provisoire d'inefficacité, d'absence des compétences ou des moyens nécessaires pour faire face, sentiment d'être « dépassé ») et des affects négatifs (peur, anxiété, honte, etc.), mais ces cognitions et affects sont passagers et ordinairement surmontés.

Les seuils de déclenchement du stress sont modérés.

Le déclenchement du stress dépend des contextes, des objets auxquels la personne accorde de la valeur et du sentiment « réaliste », de disposer des compétences requises pour surmonter la situation difficile, et de l'urgence de la situation.

N+ Névrotisme score élevé

Ces personnes hyper-vigilantes et hyper-réactives à la « menace » et au stress répondent de manière générale à une vaste gamme de situations qui laissent les autres indifférents en se faisant des soucis, en envisageant «le pire» et en s'estimant incapable d'y faire face.

Elles ont tendance à générer un univers cognitif fait de «pessimisme », « contrariétés », « inquiétudes », « soucis », «idées de culpabilité »,  «insatisfaction», «dévalorisation de soi », mauvaise estime de soi, «réalité menaçante».

En réponse à cette perception (construction) de la situation, à cette représentation « négative » d'elles-mêmes et de leurs compétences, de la « réalité » vécue comme une menace, elles éprouvent une vaste gamme d'affects « négatifs » : peur, honte, anxiété, tristesse...

Ces personnes, prédisposées à la détresse, ont tendance à trouver stressantes, problématiques et insurmontables des situations que les autres estiment surmontables et peu problématiques.

Elles ont tendance à se tracasser pour des choses que les autres considèrent comme peu importantes. Elles ont tendance à être affectées (cognitivement : idées et émotionnellement émotions, affects) intensément et durablement par des événements que d'autres jugeraient mineurs.

Elles ont une forte tendance à être insatisfaites de la vie en général car elles se centrent sur les événements (passés ou à venir) négatifs.

Elles ont tendance à se focaliser sur les problèmes, les difficultés, les dysfonctionnements déjà survenus ou qu'elles anticipent alors que les autres ne le font pas.

Sous l'emprise des émotions négatives, elles contrôlent mal les impulsions qui en résultent (voir N5, et croiser avec 03, C5, C6).

Dans les situations stressantes (problématiques et difficiles), voire même dans les situations courantes, elles peuvent être perçues comme «négatives», pessimistes, anxieuses, tendues, facilement découragées, déprimées, ayant tendance à se faire du souci, à exagérer les aspects négatifs de la « réalité » et à envisager l'échec comme probable.

Les seuils de déclenchement du stress (cognitions et émotions négatives) sont très bas.

Ces personnes, très sensibles aux aspects désagréables de la vie, sont très facilement affectées par des situations que les autres estiment « gérables ».

Problèmes potentiels :

Détresse, affects négatifs chroniques, croyances négatives irrationnelles, pessimisme généralisé, plaintes somatiques.

Difficultés dans le contrôle des impulsions, désespoir et impuissance, besoin du soutien d'autrui, besoin des autres lors de la prise de décisions.

Croiser avec facette E6 (Emotions positives).

Des scores élevés ou très élevés en Névrosisme reflètent une vision pessimiste et négative de la « réalité», de soi-même, de la vie en général.

Les personnes ayant des scores élevés ou très élevés en Névrosisme «portent des lunettes noires» et voient la «réalité» en conséquence.

Facettes du Névrotisme

• N1 Anxiété :

N1- (score faible)

Sont calmes, détendus, ne se focalisent pas et ne s'arrêtent pas sur ce qui pourrait mal tourner ou sur les problèmes qui pourraient survenir.

Problèmes potentiels : Ressentent très rarement de l'anxiété, se font rarement du souci. Risquent de passer à côté des signaux d'alerte (dangers, risques, menaces...) et de ne pas mettre en œuvre de « nécessaires » conduites d'adaptation.

N1+ (score élevé)

Eprouvent de l'appréhension, sont craintifs, ont tendance à se faire des soucis et à être inquiets, préoccupés, nerveux et tendus...

Problèmes potentiels : Appréhension, anxiété, nervosité, tension «extrêmes». Tendance «excessive» à se faire du souci. Hyperréactivité anxieuse.

• N2 Colère-Hostilité :

N2- (score faible)

Sont faciles à vivre et se mettent difficilement en colère.

Problèmes potentiels : Eprouvent très difficilement les émotions telles que la colère (irritation, fureur). Des situations qui devraient les déclencher et entraîner des conduites de défense de leurs intérêts, les déclenchent très difficilement. Cela peut se traduire par des difficultés à défendre leurs intérêts.

N2+ (score élevé)

Ont tendance à éprouver la colère et les états associés, tels que la frustration, l'irritation et l'amertume.

Pour faire des hypothèses sur l'expression de la colère : croiser avec les scores en A. Les personnes ayant des scores faibles en A ont plus tendance a exprimer leur colère sans se soucier de l'effet sur autrui.

Problèmes potentiels : Peuvent passer par des épisodes intenses et prolongés de colère qu'ils ont du mal à contrôler. Hyper-susceptibles, réagissent rapidement par la colère à des contrariétés et frustrations « mineures », aux obstacles, aux désaccords, aux critiques. Cette hostilité peut entraîner des conflits et des disputes.

• N3 Dépression :

N3- (score faible)

Eprouvent rarement les sentiments tels que la culpabilité, la tristesse, le désespoir et la solitude.

Problèmes potentiels : Peuvent avoir du mal à percevoir et à tirer les leçons de leurs erreurs et de leurs échecs. Peuvent avoir des difficultés à solliciter le soutien d'autrui en cas d'échec ou de problème.

N3+ (score élevé)

Ont tendance à éprouver les sentiments dépressifs tels que la culpabilité, la tristesse, le désespoir et la solitude. Sont facilement abattus et souvent découragés.

Problèmes potentiels : En permanence déprimés, pessimistes, découragés, tristes, « cafardeux » et sombres. Sentiment d'être sans valeur, incompétent et inutile. Sentiment de culpabilité.

• N4 Timidité sociale :

N4- (score faible)

Sont rarement mal à l'aise par les situations sociales que d'autres estimeraient difficiles ou embarrassantes.

Problèmes potentiels : Peuvent être insensibles et indifférents aux points de vue, aux réactions, au jugement, au regard d'autrui. N'éprouvent pas (même dans le cas de conduites notoirement «incorrectes ») les sentiments d'embarras ou de honte qui pourraient être un signal d'alerte les conduisant à corriger leur conduite, cela peut confine à des « gaffes », des impairs..

N4+ (score élevé)

Sont mal à l'aise, embarrassés dans les relations en société et en public. Ont tendance à éprouver un sentiment d'infériorité, sont sensibles au ridicule.

Problèmes potentiels : Eprouvent fréquemment d'intenses sentiments d'embarras, d'humiliation, de honte, de mortification et de ridicule en public.

• N5 Impulsivité :

N5- (score faible)

Résistent facilement aux tentations, ont une forte tolérance à la frustration.

Problèmes potentiels : Contrôle et verrouillage « excessifs » des désirs et impulsions. Ne savent pas «se faire plaisir ».

N5+ (score élevé)

Ont du mal à différer la satisfaction de leurs besoins, de leurs envies, de leurs impulsions même s'ils savent qu'ils peuvent regretter leurs décisions plus tard...

Les envies (nourriture, cigarettes, achats...) sont perçues comme tellement fortes qu'elles doivent être satisfaites sans délai.

Problèmes potentiels : Cette tendance se manifeste par des difficultés à résister à une « tentation >, et à l'envie du moment, par des actes impulsifs : excès de nourriture ou de boisson par exemple, dépenses incontrôlées, conduites à risque.

• N6 Vulnérabilité :

N6- (score faible)

Se sentent capables de se débrouiller seuls dans les situations stressantes difficiles et problématiques.

Problèmes potentiels : Se sentent « invulnérables », ne reconnaissent pas leurs limites, surestiment leurs compétences. Peuvent négliger les signaux d'échec et de danger. Peuvent ne pas faire appel aux autres alors que la situation le nécessiterait. Peuvent ne pas prendre les mesures que la situation exigerait.

N6+ (score élevé)

Se sentent incapables de faire face aux situations stressantes, difficiles et problématiques.

Dans les situations d'urgence, elles se montrent  dépendantes,  se désespèrent et «paniquent».

Problèmes potentiels : Très vite débordés par des situations que les autres  trouvent tout à fait  « gérables». Réponse à ces situations par le découragement et le désarroi.

 

O. Ouverture à l’expérience

O- Ouverture score faible

Ces personnes sont pratiques et centrées sur le concret ici et main- tenant.

Elles ont une préférence pour les situations, les activités, les méthodes et procédures qu'elles connaissent et maîtrisent bien, dont elles ont l'habitude ou qui ont fait leurs preuves.

Elles sont solidement ancrées dans leurs habitudes.

Cela ne signifie pas qu'elles manquent de culture ou de connaissances, elles peuvent manquer d'originalité et de créativité mais être des experts d'un domaine spécifique.

Les autres peuvent les percevoir comme fermées aux expériences, aux idées, aux méthodes nouvelles, très ancrées dans leurs manières habituelles de penser et d'agir, voire même un peu rigides.

Problèmes potentiels :

Cette manière de penser et d'agir en recourant aux idées et aux méthodes connues et éprouvées peut entraîner des difficultés d'adapta- fion aux changements en général et également aux évolutions dans les relations interpersonnelles.

Cette manière d'aborder la nouveauté peut se traduire par des difficultés de compréhension et une faible tolérance pour des modes de penser et de vivre différents.

Elle peut également se traduire par une restriction dans la gamme d'intérêts et d'activités, une focalisation sur un intérêt dominant.

Ces personnes peuvent avoir des difficultés à comprendre et à exprimer leurs émotions, elles peuvent être relativement insensibles à la beauté.

Elles peuvent manifester une conformité excessive à l'autorité et aux traditions.

O= Ouverture score moyen

Comme la plupart des gens, ces personnes peuvent se montrer pratiques et terre à terre, accepter les idées et les méthodes classiques qui ont fait leurs preuves, mais elles peuvent également explorer de nouvelles idées, de nouvelles méthodes, de nouvelles expériences et les adopter si la situation le nécessite ou si l'expérience est convaincante.

Ce ne sont pas des personnes exceptionnellement curieuses ou créatives mais elles s'adaptent aux changements qui surviennent en modifiant            leurs idées et leurs méthodes.

Ce sont des personnes qui peuvent apprécier à la fois l'efficacité des méthodes éprouvées et la nouveauté.

O+ Ouverture score élevé

Ces personnes sont très ouvertes aux expériences nouvelles.

Elles ont une gamme très vaste d'intérêts.

Elles ont une très forte et très constante curiosité et une grande imagination, elles apprécient et recherchent la nouveauté et la variété.

Les idées et les méthodes connues qu'elles ont déjà expérimentées les ennuient assez rapidement.

Elles aiment la réflexion, les spéculations et les théorisations.

Elles peuvent être perçues comme créatives, innovatrices et imaginatives et également comme vivant dans un monde «non réel».

Elles peuvent être perçues comme déconnectées de la réalité et des contraintes.

Ces personnes peuvent être perçues comme des anticonformistes et des « rebelles ».

Problèmes potentiels :

Ces personnes peuvent manquer de sens pratique, elles peuvent être excessivement absorbées par leur univers intérieur.

Elles peuvent être attirées par les idées les croyances et les pratiques excentriques, marginales et étranges.

Leurs intérêts sont guidés par la recherche de nouveauté et peuvent être déconnectés des implications de la réalité.

Ces intérêts peuvent donc être très fluctuants et manquer de la constance qui permet les réalisations.

Facettes de l’Ouverture

• O1 Rêverie :

O1- (score faible)

Sont plus prosaïques, préfèrent concentrer leur esprit sur les tâches à réaliser, sur ce qu'il y a à faire.

Problèmes potentiels : Absence d'intérêt pour l'imaginaire et la rêverie. Peuvent être réfractaires à toutes les activités nécessitant un peu d'imagination et demandant de prendre un peu de distance avec la «réalité». Cette tendance peut «stériliser» quelque peu l'imagination.

O1+ (score élevé)

Ont une imagination active, une vie imaginaire intense.

Problèmes potentiels : Peuvent être absorbés dans leurs rêveries et distraits. La frontière entre le réel et l'imaginaire peut s'estomper. Ces personnes peuvent vivre dans un monde imaginaire.

• O2 Esthétique :

O2- (score faible)

Sont relativement insensibles et peu intéressés par l'art et la beauté.

Problèmes potentiels : Incompréhension et insensibilité basiques pour toute forme de production artistique. Insensibilité pour toute forme de beauté.

O2+ (score élevé)

Apprécient beaucoup et sont émus par l'art et la beauté, sont émus par la poésie, la musique, sont intéressés et touchés par l'art en général.

Problèmes potentiels : Peuvent s'impliquer et s'investir fortement dans des intérêts ou des activités esthétiques, au détriment du fonctionnement social et professionnel.

• O3 Sentiments :

O3- (score faible)

Ont des affects et des émotions quelque peu émoussées, accordent peu d'importance aux sentiments, affects, émotions.

Problèmes potentiels : Peuvent être inconscients de leurs émotions et de celles des autres. Cette imperméabilité à ses propres émotions et à celles d'autrui (manque d'empathie) peut être source de difficultés dans la relation et de problèmes relationnels.

O3+ (score élevé)

Eprouvent des émotions nombreuses, profondes et différenciées (tant positives que négatives).

Deviennent souvent les leaders dans les groupes.

Problèmes potentiels :  Préoccupations et attention excessives pour leur propre vie émotionnelle et ses fluctuations. Conduites excessivement dépendantes de leur vie émotionnelle et ses subtiles fluctuations.

• O4 Action :

O4- (score faible)

Trouvent le changement difficile et préfèrent s'en tenir à qui est connu et a fait ses preuves.

Problèmes potentiels : Evitent avec soin tout changement qui les écarterait de leur routine habituelle. Leur vie est régie par des règles et des routines. Ils s'en tiennent strictement à cette routine.

O4+ (score élevé)

Préfèrent la nouveauté et la variété plutôt que ce qui est familier et routinier.

Problèmes potentiels : Peuvent être imprévisibles dans leurs intérêts et leurs plans. Peuvent basculer d'un intérêt à un autre, d'une activité à une autre, etc.

• O5 Idées :

O5- (score faible)

Ont une curiosité limitée et se focalisent sur un nombre limité de sujets et d'intérêts.

Problèmes potentiels : Peuvent avoir tendance à rejeter systématiquement toute idée ou toute théorie nouvelle ou innovante. Résistance aux solutions alternatives. Ont tendance à s'en tenir aux solutions anciennes même devant des problèmes nouveaux.

O5+ (score élevé)

Apprécient les débats d'idées, les discussions et les controverses,

Sont intéressés par les idées nouvelles et non conventionnelles.

Problèmes potentiels : Peuvent être attirés (fascinés) par les idées et théories étranges et inhabituelles. Le lien avec la réalité ou la mise à l'épreuve de ces idées et théories peuvent être considérés comme secondaires.

• O6 Valeurs :

O6- (score faible)

Acceptent l'autorité et respectent la tradition, sont (de ce fait) plutôt conservateurs.

Ont un système de valeurs très fortement ancré (voire rigide).

Problèmes potentiels : Peuvent manquer de tolérance envers les systèmes de valeurs s'écartant quelque peu du leur. Peuvent être excessivement centrés sur leur propre système de croyances et de valeurs. Ce système de croyances et de valeurs peut s'organiser en préjugés et en stéréotypes et devenir rigide, catégorisant et dogmatique.

O6+ (score élevé)

Sont disposés à réexaminer les principes, les valeurs sociales, politiques et religieuses.

Problèmes potentiels : Peuvent avoir tendance à remettre systématiquement en question et à rejeter les systèmes de valeurs les uns après les autres. Peuvent, en conséquence, manquer d'un système de valeurs relativement cohérent et stable. Ces fluctuations dans les systèmes de valeurs peuvent les laisser démunis dans les décisions importantes.

 d'après JP Rolland et selon le modèle de description de la personnalité à cinq facteurs)

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